THỨ NĂM, NGÀY 08 THÁNG 12 NĂM 2022 02:03

Đối phó với khô da và nứt nẻ trong mùa đông

14/11/2018 | 09:18

 
PGS.BS Trần Văn Tiến. Ảnh: Minh Anh
 
? Thưa bác sĩ, cứ đến mùa rét, tôi lại khốn khổ vì ngứa, nhất là vùng đùi và chân. Tôi đã thoa kem dưỡng ẩm lên chỗ ngứa vẫn không có tác dụng. Hàng ngày, mỗi lần ngứa tôi lại đi tắm, dùng bông tắm và sữa tắm chà sát vào chỗ bị ngứa nhưng lại càng ngứa. Tôi gãi đến rớm máu để giải tỏa cơn ngứa. Kết quả là càng gãi, những chỗ ngứa càng ngứa hơn. Xin bác sĩ cho biết, tôi bị bệnh gì, có bắt buộc phải đi khám ở bệnh viện hay có thể tự dùng thuốc tại nhà? (Ngô Văn Sơn, Đông Sơn, Thanh Hóa)
 
Trả lời: Vào mùa đông, thường hay gặp ngứa do dị ứng thời tiết và viêm da cơ địa.
 
Khi dị ứng trên da sẽ nổi những nốt sần, phù, màu đỏ và gây ngứa những phần hở, từ đó có thể lan toàn thân. Nguyên nhân do mùa lạnh tuyến mồ hôi ít hoạt động làm da khô, người bệnh lại lười uống nước nên lượng nước cung cấp cho da bị thiếu. Triệu chứng khô da sẽ kích thích dây thần kinh ở đầu mút da khiến cho người bệnh gặp phải triệu chứng da khô mốc lên, gây ngứa toàn thân.
 
Bệnh ngứa của chị sẽ không nghiêm trọng nếu được điều trị đúng cách. Đặc biệt, không được chủ quan khi thấy da có biểu hiện bị dị ứng, sẩn ngứa, cần giữ gìn vệ sinh sạch sẽ chỗ vết dị ứng, không chà xát mạnh quanh vết dị ứng tránh bị nhiễm trùng. Nếu thấy bệnh tiến triển nặng hơn, cần sớm đến bệnh viện chuyên khoa khám, không nên tự ý mua thuốc về điều trị.
 
? Không những bị khô nẻ da mặt, chân, tay với triệu chứng sần sùi, thô ráp, nhăn nheo, ngứa rát mà tôi còn bị nẻ môi đến chảy máu. Xin bác sĩ tư vấn cho tôi cách trị bệnh hiệu quả. (La Thị Thanh, 40 tuổi, Thuận Thành, Bắc Ninh) 
 
Trả lời: Hiện tượng khô da mùa đông là do độ ẩm của không khí giảm. Hơn nữa, mặt và tay là vùng da tiếp xúc nhiều nhất với môi trường nên dễ bị khô, nẻ, bong vẩy. Viêm môi (nứt nẻ môi) cũng là một trong những bệnh hay gặp mùa lạnh. Nguyên nhân là do cơ địa da môi của chị dễ bị khô, nứt cộng với yếu tố thời tiết. Ngoài ra, thói quen liếm môi làm nước bọt ngấm vào da môi càng khiến môi nứt nẻ hơn, ảnh hưởng đến thẩm mỹ. Chị có thể bôi sáp nẻ hoặc son dưỡng môi của các hãng uy tín, tránh ăn mặn khiến môi phồng rộp hơn. Nếu thấy môi vẫn chảy máu thì phải đi khám chuyên khoa da liễu để tránh nhiễm trùng.
 
 
Chống khô nẻ da mùa thu đông cần phải có cả một lộ trình chăm sóc da mỗi ngày và hàng tuần kết hợp với chế độ ăn uống giàu dưỡng chất, làm ẩm không khí, tránh ngồi gần lò sưởi hay sử dụng các thiết bị sưởi. Ảnh: ST 
 
? Mùa đông, tôi tắm 3 lần/tuần. Không hiểu sao mỗi lần thay quần áo, tôi thấy ngứa ở vùng bụng, lưng. Càng gãi lại càng thấy ngứa, rồi lan ra khắp người. Nếu quên chỗ ngứa đi, chịu đựng một lúc thì không thấy ngứa nữa. Xin bác sĩ cho biết nguyên nhân tại sao, có phải vì tôi lười tắm? (Hoàng Minh Tùng, Thanh Thủy, Phú Thọ)

Trả lời: Bệnh ngứa da có thể xảy ra cấp tính hoặc mãn tính, có thể tại chỗ hoặc toàn thân và có rất nhiều nguyên nhân gây ngứa, nhưng ngứa da do da khô là nguyên nhân hàng đầu. Ngoài ra, còn có các nguyên nhân khác như: mắc bệnh viêm da, dị ứng thuốc, mày đay, viêm da cơ địa, bệnh vảy nến, nấm da, viêm nang lông…
 
Mùa đông, tắm 3 lần/tuần là được, không nhất thiết phải tắm hàng ngày, nhưng lưu ý, không tắm nước quá nóng và quá lâu sẽ làm mất hết các chất nhờn bảo vệ da, làm da mau khô và nứt nẻ. Sau khi tắm, anh nên bôi kem dưỡng ẩm, an toàn nhất là dùng kem dành cho trẻ em. Việc sử dụng hóa chất, xà phòng tẩy rửa cũng sẽ càng làm ngứa tăng thêm. Uống khoảng 2 lít nước mỗi ngày là thao tác đơn giản nhất để bù nước cho da, chống ngứa.
 
Ngoài ra, anh cần tránh mặc quần áo bằng chất liệu len, nilon... Tránh mặc quần áo quá chật vì da bị cọ xát, dễ gây kích thích tại chỗ. Những thức ăn dễ gây dị ứng như: hải sản, dưa, cà muối chua... cũng cần hạn chế ăn.
 
? Năm nào cũng vậy, khí hậu khô hanh là da tôi lại bị khô rát và có nhiều vảy trắng, khi trang điểm nhìn rất lộ. Mỗi lần rửa mặt thấy xót như bị nứt da. Tôi có sử dụng sữa rửa mặt và kem dưỡng nhưng không thấy cải thiện. Xin bác sĩ cho tôi lời khuyên? (Trịnh Lam Anh, TP. Yên Bái)
 
Trả lời: Theo như mô tả, chị bị chứng da khô nẻ, thường gặp khi thời tiết khô lạnh, sữa rửa mặt và kem dưỡng da đơn thuần không thể giải quyết. 
 
Chống khô nẻ da mùa thu đông cần phải có cả một lộ trình chăm sóc da mỗi ngày và hàng tuần (làm sạch da đúng cách, bôi kem dưỡng ẩm ban ngày và ban đêm, tẩy tế bào chết, đắp mặt nạ dưỡng ẩm…) kết hợp với chế độ ăn uống giàu dưỡng chất, làm ẩm không khí, tránh ngồi gần lò sưởi hay sử dụng các thiết bị sưởi.  

Minh Anh (thực hiện)/TC GĐ&TE

Xử trí kịp thời cơn hen cấp ở trẻ trong ngày giá rét khô hanh

Xử trí kịp thời cơn hen cấp ở trẻ trong ngày giá rét khô hanh

1 giờ trước

Hen suyễn là bệnh hô hấp mạn tính thường gặp ở trẻ em, nhất là ở trẻ dưới 2 tuổi. Trẻ bị hen rất dễ bị suy hô hấp và có nguy cơ tử vong khi lên cơn. Do đó, cần phát hiện và chẩn...