Trang bị kiến thức phòng Covid-19 cho con khi trẻ đi học trực tiếp

Một thời gian dài giãn cách xã hội, trẻ em suốt ngày ở trong nhà, học online, tiếp xúc nhiều với thiết bị điện tử ảnh hưởng rất nhiều tới sự phát tiển toàn diện. Trường học mở cửa, học sinh được tới trường học tập trực tiếp là tin vui với nhiều phụ huynh. Tuy nhiên, bên cạnh đó cũng còn những nỗi lo về nguy cơ các con có thể bị lây nhiễm Covid-19. Hơn nữa, khi trẻ em chưa được tiêm vaccine phòng Covid-19 thì những lo lắng của phụ huynh về nguy cơ lây nhiễm dịch bệnh khi trẻ đến trường là không phải không có căn cứ. Thực tế, thời gian qua đã có nhiều học sinh ở Phú Thọ, Bắc Ninh, Đắk Lắk… bị nhiễm bệnh, phải đi cách ly, điều trị vì ở trường có F0.

Để đảm bảo trẻ đến trường an toàn, bên cạnh những nỗ lực của các cấp chính quyền, của nhà trường, thì mỗi gia đình, mỗi phụ huynh cũng cần trang bị cho con em mình những kiến thức, kỹ năng phòng chống Covid-19.

Giải thích thật dễ hiểu cho con về Covid-19 và cách lây truyền

Cha mẹ hãy giải thích cho trẻ hiểu rằng, coronavirus là vi sinh vật vô hình, nhỏ bé, có thể lây từ người này sang người khác. Bằng những từ ngữ đơn giản cha mẹ giải thích cho trẻ em hiểu rằng, ngay cả những người không có các triệu chứng rõ ràng cũng có thể lây bệnh cho người khác. Thậm chí, kể cả những người đã tiêm đủ 2 mũi vaccine phòng Coivd-19 rồi cũng vẫn có nguy cơ nhiễm bệnh và lây bệnh cho người khác. Trẻ em có khả năng tuân thủ các quy tắc an toàn Covid-19 nếu được người lớn dạy.

Khuyến khích con đeo khẩu trang

Yêu cầu trẻ em phải đeo khẩu trang trong nhiều giờ là việc rất khó khăn. Trẻ sẽ thường xuyên kéo khẩu trang xuống, sử dụng khẩu trang để chơi đùa, thậm chí đổi khẩu trang cho nhau. Vì vậy, cha mẹ phải giải thích cho con hiểu, khẩu trang không thể bảo vệ khỏi virus nếu đeo sai cách. Hãy hướng dẫn con cách đeo khẩu trang đúng, đảm bảo khẩu trang che kín miệng, cằm và mũi. Cũng có thể tạo niềm vui cho trẻ khi đeo khẩu trang bằng cách chọn khẩu trang có màu săc, hình các nhân vật hoạt hình mà con yêu thích. Với các bé nhỏ hơn, bố mẹ có thể đeo khẩu trang cho búp bê hoặc gấu bông để con thấy đây là một thói quen bình thường.

Dạy con biết giữ khoảng cách an toàn

Trẻ em thích các hoạt động thể chất và xã hội nên việc đảm bảo giãn cách khi đi học ở trường là rất khó thực hiện. Cha mẹ có thể khuyến khích con tham gia các trò chơi có khoảng cách giữa người chơi như nhảy dây, nhảy lò cò, chạy vượt chướng ngại vật, đạp xe và một số hoạt động ngoài trời khác. Hoạt động ngoài trời có nguy cơ lây lan virus Covid-19 thấp hơn so với các hoạt động trong nhà.

Nhắc con rửa tay thường xuyên

Vi trùng rất dễ dàng xâm nhập vào cơ thể qua việc chạm tay chưa rửa sạch vào mắt, mũi, hoặc miệng. Vì vậy, rửa sạch tay hoặc khử trùng tay thường xuyên là cách đơn giản nhưng hiệu quả để tiêu diệt vi trùng. Cha mẹ dạy con phải rửa tay sau mỗi lần đi vệ sinh, đi ở ngoài về, trước và sau khi ăn để hình thành thói quen. Nên chuẩn bị một lọ nước khử trùng, nước rửa tay khô nhỏ để trong cặp sách và nhắc nhở con sử dụng tại trường cũng là một cách phòng ngừa Covid-19.

Khuyến khích trẻ nói ra khi cảm thấy mệt, ốm

Nhiều trẻ em cảm thấy miễn cưỡng khi phải chia sẻ với ai đó việc mình bị ốm. Một số trẻ khác lại không thích hoặc lo lắng khi phải đi đến phòng y tế của trường… Vì vậy, khi con trở lại trường học trực tiếp, cha mẹ nên khuyến khích con nói với giáo viên nếu con cảm thấy không khỏe. Hãy giải thích cho con hiểu rằng, khi một người có triệu chứng của Covid-19 hoặc cúm, việc phát hiện sớm sẽ giúp ngăn chặn sự lây lan bệnh sang các bạn.

Giúp con đối phó với căng thẳng

Hàng ngày, trẻ em tiếp xúc nhiều thông tin từ các nguồn khác nhau về Covid-19 có thể khiến trẻ lo lắng, căng thẳng. Khi thấy trẻ lo lắng, cha mẹ nên hỏi con các câu hỏi mở như: "Con thấy như thế nào khi đi đến trường?, “Con thật sự đã sẵn sàng đến trường học trực tiếp cùng các bạn với thầy cô chưa?"… và trao quyền cho con một số việc con có thể làm để con kiểm soát được sự lo lắng, bớt căng thẳng hơn. Một số phương pháp như tập thở, thể dục, chất lượng giấc ngủ và chế độ ăn uống lành mạnh cũng có tác dụng giảm căng thẳng đối với trẻ em.

Khen ngợi khi con làm tốt việc phòng dịch

Khi con tuân thủ tốt các quy trình an toàn phòng chống dịch bệnh Covid-19, cha mẹ có thể tặng con một số phần thưởng nhỏ. Phần thưởng dành cho hành vi tốt của trẻ có thể chỉ đơn giản là một lời khen. Đây là cách củng cố những hành vi tích cực của con.

Bố mẹ phải làm gương

Cha mẹ luôn thực hiện nghiêm túc các quy định phòng chống dịch Covid-19 là cách hiệu quả nhất để dạy con. Trong cuộc sống thường ngày, nếu cha mẹ không thực hiện nghiêm túc những quy định phòng chống dịch Covid-19 thì sẽ khó có thể thành công trong việc dạy trẻ.